Bị bệnh ung thư mà đi đám ma sẽ nhanh chết

Phát bệnh vì đi đám ma

Ông Nguyễn Văn B. 65 tuổi, ở Thanh Hà, Hải Dương đang điều trị tại Bệnh viện K Hà Nội sau hơn 6 năm chữa thành công bệnh ung thư đại tràng. Ông B. tâm sự: "Cứ tưởng bệnh đã khỏi 6 năm rồi, gần đây tôi thấy ho nhiều, uống thuốc không khỏi. Tôi đi kiểm tra sức khỏe tại Bệnh viện tỉnh Hải Dương. Bác sĩ thấy bất thường, có u ở phổi nên yêu cầu tôi kiểm tra lại. Lúc này, ung thư tái phát và đã di căn vào trong phổi, một số cơ quan khác".
Xem thêm: ama kong

Giọng buồn rầu, ông B. kể thực ra việc đi đám ma hay kiêng đến những nơi cải táng thực sự cần với bệnh nhân ung thư. Ông B. cho biết 6 năm trước, người anh của ông qua đời. Ông B. đã vào tắm rửa, thay quần áo cho anh. Về nhà, ông bị sốt mấy ngày. Nửa tháng sau bụng đau dữ dội, đau quặn từng cơn. Lúc ấy, ông đi khám bệnh phát hiện bị ung thư đại tràng.

Các bác sĩ đã làm phẫu thuật và cắt đi 20 cm đại tràng. Ông B. tiếp tục điều trị hóa chất một năm và sống khỏe được 6 năm nay. Ông không ngờ bệnh lại quay lại. Ông B. cho rằng vì đi đám ma trong người đã có sẵn tế bào ung thư nên gặp hơi lạnh tế bào phát tác nhanh hơn.


Bệnh nhân và người nhà đang điều trị ở Bệnh viện K trung ương. Chị Nguyễn Thị Hà 54 tuổi, Nguyễn Sơn, Long Biên, Hà Nội tâm sự cách đây 4 năm chị đã điều trị căn bệnh ung thư buồng trứng giai đoạn 2B. Trong phòng bệnh của chị có mấy chị em cùng truyền hóa chất. Thi thoảng, mọi người vẫn trò chuyện rôm rả vì ai cũng tự tin rằng bệnh sẽ đẩy lùi nay mai. Trong đó có một người bệnh cùng phòng quê ở Bắc Ninh. Chị ấy đã điều trị sắp xong 29 mũi xạ trị cho ung thư vòm họng. Sức khỏe cải thiện đáng kể.
Chị ấy về nhà chơi và đi đám tang người trong họ. Sau đám tang, chị lên Hà Nội xạ trị tiếp nhưng chưa hết đợt xạ trị, chị đi kiểm tra sức khỏe thấy các khối u bỗng nhiên di căn rất nhanh và tử vong sau 1 tháng. Mọi người đều cho rằng do chị đã đi đám ma. Từ đó, bệnh nhân ai ai cũng bảo nhau phải kiêng đám ma không được đi. Chị Hà kể bản thân chị sau 4 năm tạm khỏi bệnh giờ đây chị cũng không dám đến các đám hiếu vì lo sợ các tế bào ung thư dễ tái phát và di căn vì hơi độc của đám ma.
Xem thêm: dia chi ban thuoc ama kong

Không liên quan
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Diệu Linh, Phó trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện K trung ương cho biết chị rất nhiều bệnh nhân hỏi chị rằng họ có phải kiêng đi đám ma không. Có bệnh nhân còn sợ hãi kể rằng có bác bị ung thư đi dự đám tang em trai về nhưng sau hơn 40 ngày cũng mất.

Bác sĩ Linh cho biết trên cơ sở khoa học hiện nay chưa có chứng minh về mối liên quan giữa ung thư và đám tang.

Còn các bác sĩ chuyên khoa ung thư cho rằng không khí u buồn, nặng nề, sẽ ảnh hưởng tâm lý đến người ung thư. Dù không có mối quan hệ nào cho rằng tế bào ung thư ác tính dễ phát triển khi đến thăm đám tang nhưng có ảnh hưởng về tâm lý.

Bác sĩ Linh cho biết khi đám tang xảy ra, mọi người đau buồn và chấn động tâm lý. Điều này có thể xảy ra với tất cả mọi người khi đến đám ma chứ không riêng gì bệnh nhân ung thư. Vì quá buồn, ảnh hưởng tâm lý nên bệnh nhân suy sụp, thể trạng yếu và đó là cơ hội khiến tế bào ung thư càng phát triển nhanh chóng hơn.

Giáo sư Nguyễn Bá Đức cho biết không có cơ sở nào liên quan đến việc đến dự đám tang gây tái phát, di căn ung thư. Người bệnh hay người bình thường đều cho rằng việc lấy chữ hiếu át lên quan niệm là điều đương nhiên.

Về trường hợp phát bệnh ung thư sau đám tang, hay tử vong, di căn sau khi đi đám tang giáo sư Đức khẳng định không liên quan mà là hai việc trùng nhau. Bản chất của ung thư là tái phát và di căn. Trưởng hợp của ông B. cũng thế, ông phát hiện ung thư trùng với đám tang người anh, lúc này bệnh đã ở giai đoạn bùng nổ triệu chứng, gặp chuyện đau buồn nên nó đến sớm hơn.

Theo giáo sư Đức, những ai chữa ung thư phải đi khám lại suốt đời đến khi chết vì giai đoạn tái phát ít hay nhiều. Nếu phát hiện sớm di căn ít nhưng không ai biết chắc nó sẽ không tái phát.
Trong điều trị ung thư khối u đó đã cắt, vét hạch, xạ trị, diệt được tế bào nhưng không ai dám chắc diệt được tế bào cuối cùng bởi biết đâu khi mổ đã có tế bào ra ngoài chỗ khác rồi mà bác sĩ không biết.

Xem thêm: gia thuoc ama kong
Còn khi đi đám tang, chúng ta mệt mỏi, đau buồn nên ảnh hưởng đến sức khỏe. Đối với người bị bệnh ung thư nếu khi đi đám tang không nên vật vã, đau buồn quá ảnh hưởng đến sức khoẻ. Nếu tinh thần vững, sức khoẻ tốt không nên lo sợ việc đi lễ hiếu này.

Read More

Đổ mồ hôi ban đêm là do bệnh gì ?

Bạn thấy mình ướt đẫm mồ hôi khi thức dậy vào những đêm nóng nực, đó là chuyện bình thường. Nhưng vào những ngày thời tiết dễ chịu mà hiện tượng này vẫn xảy ra thì đây là điều bất thường bạn cần nhờ đến bác sĩ tư vấn.


Xem thêm: tac dung thuoc ama kong


Thực ra đổ mồ ban đêm là chuyện không hiếm. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Y khoa Gia đình ở Mỹ ghi nhận, khoảng 1/3 số bệnh nhân được chăm sóc ban đầu cho biết đã đổ mồ hôi ban đêm trong suốt một tháng mùa đông. Tuy nhiên, không ai biết chính xác mức độ thường xuyên của triệu chứng vì phần lớn bệnh nhân không thông báo triệu chứng của họ cho bác sĩ bởi nghĩ đây là điều bình thường.

Nghiên cứu do Tiến sĩ Mold và cộng sự cho thấy một số yếu tố làm tăng triệu chứng đổ mồ hôi ban đêm gồm: cảm giác hoảng loạn, khó ngủ, sốt, tê tay và chân, lo lắng, căng thẳng, khó thở vào ban đêm. Đổ mồ hôi đêm còn có thể do tác dụng phụ của thuốc, bao gồm thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRIs) thường được kê cho bệnh nhân trầm cảm. "Mặc dù các tác nhân gây ra tình trạng này không được chứng minh hay bác bỏ một cách chắc chắn, song SSRIs có thể là một nguyên nhân", tiến sĩ Mold nói.
Xem thêm: dia chi ban thuoc ama kong


Trong trường hợp xấu nhất, đổ mồ hôi ban đêm có thể cho thấy một số vấn đề nghiêm trọng. Nghiên cứu của Tiến sĩ Mold cho rằng đó có thể là triệu chứng của bệnh tự miễn dịch, các vấn đề về tim mạch, rối loạn nội tiết tố, các bệnh liên quan đến dạ dày, HIV, lao, ung thư, ngưng thở khi ngủ và hoảng loạn.

Các nhà khoa học giải thích cơ chế khiến bạn đổ mồ hôi như tắm vào ban đêm như sau: Thông thường cơ thể tiết mồ hôi để giảm nhiệt độ thân nhiệt trung bình xuống còn (37 độ C) khi môi trường bên ngoài vượt mức giới hạn nhiệt độ trung bình. Có nhiều nguyên nhân khiến thân nhiệt vượt tăng cao, có thể do sức nặng của chăn mền đến quá trình viêm nhiễm trong cơ thể khi bạn bị nhiễm trùng hay mắc một bệnh nào đó. Một số nghiên cứu còn cho thấy nhiệt độ cơ thể tăng là do các chất trung gian kích thích viêm nhiễm tăng theo chu kỳ suốt đêm. Bên cạnh đó là một số điều kiện khác tác động đến hệ thống thần kinh giao cảm, các tuyến mồ hôi, hoặc các yếu tố khác ảnh hưởng đến khả năng tự điều chỉnh nhiệt độ của cơ thể.

Ngoài ra những người lao động chân tay nhiều có thể đổ mồ hôi khi ở nhiệt độ thấp hơn vào ban đêm. Chưa thể khẳng định chắc chắn điều này có phải là nguyên nhân dẫn đến đổ mồ hôi ban đêm không, song nghiên cứu của Human Kinetics cho thấy đổ mồ hôi ban đêm có thể là một dấu hiệu của việc tập luyện quá sức.

Ông cũng gợi ý mọi người nên theo dõi nhiệt độ cơ thể của mình mỗi ngày 2 lần và trong suốt một tuần để xem có cơn sốt nào không. Thông thường, ra mồ hôi ban đêm không phải chỉ là triệu chứng khi một cơ quan nào đó hoạt động sai chức năng mà có thể là cơ thể đang bị trục trặc ở nhiều bộ phận.

Theo Mold, để giảm đổ mồ hôi ban đêm, cách tốt nhất là chữa từ nguyên nhân gây ra tình trạng này. Trong trường hợp đổ mồ hôi đêm do SSRIs gây ra, thuốc chẹn alpha-adrenergic có thể giúp cải thiện triệu chứng. "Tóm lại, nếu thức dậy với tình trạng người ướt đẫm mồ hôi mỗi đêm, tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ", tiến sĩ Mold khuyên.
Xem thêm: gia thuoc ama kong

Read More

Phù chân là do đâu ?

Mẹ cháu 52 tuổi, bị tiểu đường, gần đây bị sưng phù chân, khám ở Bệnh viện Gia Định được chẩn đoán là huyết khối tĩnh mạch chân trái. Xin hỏi tình trạng mẹ cháu như thế nào? (Dong).
Lần đầu phẫu thuật thành công điều trị huyết khối tĩnh mạch sâu / 65% người suy giãn tĩnh mạch không biết mình mắc bệnh

Xem thêm: ama kong

Chào bạn,

Có thể mẹ của bạn bị huyết khối tĩnh mạch sâu chân trái và đã được điều trị bằng nội khoa bảo tồn. Bình thường tĩnh mạch chân có nhiệm vụ dẫn máu về tim. Nếu có huyết khối trong lòng tĩnh mạch, máu về tim sẽ bị cản trở và ứ đọng ở chân gây phù. Bên cạnh đó, huyết khối có thể vỡ ra và theo dòng máu trở về tim, sau đó được bơm lên phổi gây thuyên tắc động mạch phổi. Tình trạng này nhẹ thì gây ảnh hưởng nặng nề đến chức năng hô hấp, tim mạch, nặng có thể dẫn đến đột tử.

Thông thường bệnh nhân bị huyết khối tĩnh mạch sẽ được điều trị nội khoa bằng thuốc kháng đông nhằm mục đích không cho huyết khối lan rộng và làm giảm nguy cơ thuyên tắc phổi. Phương pháp này có những hiệu quả nhất định và đã được áp dụng từ trước đến nay. Tuy nhiên, nhược điểm là huyết khối vẫn còn nằm trong lòng tĩnh mạch, dù sau đó được tiêu hủy một phần, song phần còn lại có thể gây tắc hẹp tĩnh mạch ở các mức độ khác nhau sẽ cản trở dòng máu từ chân về tim. Từ đó gây nên các triệu chứng của suy tĩnh mạch như đau, phù chân và có thể loét chân không lành, ảnh hưởng nặng nề đến chất lượng cuộc sống. Y văn gọi đó là suy tĩnh mạch hậu huyết khối.
Xem thêm: dia chi ban thuoc ama kong

Phương pháp điều trị mới được khuyến cáo hiện nay là lấy huyết khối tĩnh mạch trong giai đoạn sớm (dưới 14 ngày) hoặc nong và đặt stent tĩnh mạch chậu bị tắc trong giai đoạn mạn tính (muộn hơn 6 tháng). Các phương pháp này, nếu được thực hiện đúng cách trên đối tượng phù hợp, đúng chuyên khoa với đội ngũ bác sĩ phẫu thuật mạch máu có kinh nghiệm có thể giúp khắc phục các nhược điểm của phương pháp điều trị nội khoa bảo tồn.

Ở tuổi ngoài 50 như mẹ bạn là phù hợp với các phương pháp điều trị mới ở trên. Nếu mẹ bạn được chẩn đoán có hội chứng suy tĩnh mạch hậu huyết khối và tắc hẹp tĩnh mạch chậu, phương pháp điều trị được khuyến cáo là nong và stent tĩnh mạch chậu.
Xem thêm: gia thuoc ama kong

Read More

Giảm cân tăng cường sức khỏe như thế nào ?

Cần tránh hoặc giảm ăn các thực phẩm dễ làm cho bạn tăng cân như:

1. Đường cung cấp nhiều calo, rất ít chất dinh dưỡng, từ đó khiến bạn tăng cân. Do vậy nên ăn ít đường, không thêm đường vào thức ăn hay nước uống.
Xem thêm: dia chi ban thuoc ama kong


2. Các chất tạo ngọt nhân tạo thường có trong Hesmesates, Pal Sweet, Equal, Sweetex.

3. Sữa đặc có đường và các loại sữa bột.

4. Uống ít nước ngọt, nước trái cây ngọt, thuốc bổ hay các thức uống dân gian có chất làm ngọt. Thay vào đó, nên sử dụng nước lọc thường xuyên hơn.

5. Tránh xa các món ngọt, mứt, mật ong, các loại bánh gatô, bánh ngọt. Nên tráng miệng bằng trái cây tươi.

6. Không ăn các loại thực phẩm giảm cân đặc biệt mà chỉ nên dùng các thức ăn bình thường.


Xem thêm: tac dung thuoc ama kong

Lưu ý khi dùng nước uống:

- Uống nhiều nước, ít nhất 6 đến 8 ly mỗi ngày

- Dùng những thức uống ít calo như trà, cà phê (không thêm đường, kem tươi ), trà Trung Hoa hoặc trà thảo dược, thức uống cho người ăn kiêng, nước ép trái cây tươi không đường, sữa ít béo, nước ép trái cây pha loãng, nước lọc hoặc soda.

- Hạn chế hoặc không dùng thức uống có cồn.

Tập thói quen ăn uống lành mạnh bằng cách:

- Hạn chế bỏ bữa, nhất là bữa sáng. Khi bỏ một bữa nào đó sẽ khiến bạn cảm thấy đói, ăn nhiều hơn trong bữa tiếp theo hoặc ăn vặt nhiều hơn. Bỏ bữa còn làm chậm quá trình đốt năng lượng của cơ thể.

- Cố gắng ăn chậm, không ăn qua loa cho qua bữa.

- Không ăn quá nhiều vào bữa tối, không ăn khuya.

- Không nên ăn vội vã hoặc có chế độ ăn kiêng hà khắc. Nó có thể làm bạn giảm cân trong thời gian ngắn do mất nước, nhưng lại làm chậm quá trình đốt năng lượng lâu dài. Sao đó sẽ khiến bạn tăng cân.

Tăng cường vận động:

Vận động thể chất rất tốt cho cơ thể của bạn, giúp thư giãn, làm cơ thể thon gọn, săn chắc và khỏe mạnh, duy trì được cân năng lý tưởng. Thực tế, lượng năng lượng được đốt cháy tùy thuộc vào thời gian và cường độ luyện tập. Các bác sĩ gợi ý những hoạt động hàng ngày bệnh nhân ung thư nên áp dụng như:
Xem thêm: gia thuoc ama kong

- Đi bộ mỗi ngày 20 phút.

- Đi cầu thang thay vì thang cuốn, thang máy.

- Nếu bạn có nhu cầu đi đến một địa điểm gần nhà, đừng đi xe mà hãy cuốc bộ đến đó.

- Nếu bạn yêu thích một môn thể thao, hãy chơi thường xuyên nhiều hơn 3 lần mỗi tuần. Mỗi lần nên tập từ 20 phút trở lên. Lưu ý: Bạn nên nhờ bác sĩ tư vấn trước khi bắt đầu một chế độ tập luyện thể thao cho phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình.

Read More

Kiểm soát cân nặng người với người đã bị ung thư

Các chuyên gia dinh dưỡng thuộc Trung tâm Ung thư PCC Singapore khuyên bệnh nhân ung thư cần kiểm soát tốt trọng lượng cơ thể bằng cách điều chỉnh thói quen ăn uống và tăng cường tập luyện thể thao. Đặc biệt, khi chế biến thực phẩm, thay vì xào nấu như thông thường, bạn nên ưu tiên lựa chọn các phương pháp chế biến ít chất béo như:
Xem thêm: ama kong

- Xào khô bằng chào không dính, sử dụng lượng dầu ít nhất có thể.

- Hấp hoặc luộc.

- Nướng.

- Quấn trong lá và hầm.

- Dùng lò vi sóng.

- Nấu súp không sử dụng chất béo và dầu ăn.

Lưu ý: Nếu ăn ở cửa hàng cũng nên lựa chọn những thực phẩm được chế biến theo các cách trên. Không nên loại bỏ hoàn toàn cacbohydrate khỏi khẩu phần ăn vì như thế sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, cáu kỉnh, không giúp ích gì cho quá trình giảm cân lâu dài. Nên bổ sung thêm chất xơ bởi đây là một phần rất cần thiết của quá trình giảm cân. Chất xơ cung cấp chất kích thích tiêu hóa và làm giảm triệu chứng khó tiêu, giúp bạn mau no mà không cung cấp nhiều calo. Các nguồn chất xơ có ích bao gồm:
Xem thêm: dia chi ban thuoc ama kong

- Gạo cám.

- Bún, mì sợi.

- Bánh mì ngũ cốc, các món cuốn.

- Bánh kẹp Ấn Độ.

- Ngũ cốc nguyên hạt.

- Ngũ cốc yến mạch.

- Khoai tây nguyên vỏ, khoai lang.

- Các loại đậu, hạt tươi hoặc đóng hộp.

Để tăng cường sức khỏe, hàng ngày bệnh nhân nên ăn ít nhất 2 phần trái cây tươi, nếu được nên ăn cả vỏ, nhớ rửa kỹ. Ăn nhiều rau xanh được cách chế biến với ít dầu nhất có thể. Ăn uống cần cân và phong phú thực phẩm gồm cả bánh mì, ngũ cốc, gạo, trái câu và rau củ, thịt nạc và các sản phẩm hằng ngày, hạn chế các sản phẩm từ bơ, dầu thực vật và dầu ăn. Nên nạp năng lượng vừa phải cho một người từ 1.500 đến 2.500 calo một ngày. Người bệnh được khuyên tuân theo một chế độ ăn kiêng lâu dài, song cũng cần linh hoạt thay đổi cho phù hợp với lối sống của bạn và gia đình.
Xem thêm: gia thuoc ama kong

Read More

Ăn gì để ngày đèn đỏ vẫn khỏe mạnh

Hầu hết phụ nữ đều cảm thấy những ngày đến tháng cực kỳ khó chịu, các cơn đau bụng hoặc đau thắt lưng khiến bạn không muốn động vào bất cứ công việc gì, thậm chí kéo theo cảm giác mệt mỏi, chán ăn...Vậy, trong những ngày này, phụ nữ nên bổ sung chất dinh dưỡng như thế nào để đảm bảo duy trì một sức khỏe tốt nhất?
Xem thêm: dia chi ban thuoc ama kong



Đau bụng kinh
Những ngày "đèn đỏ" luôn khiến chị em cảm thấy khó chịu. Đau bụng kinh không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn khiến bạn không thể tập trung vào công việc.
Trước khi chu kỳ kinh nguyệt mới bắt đầu, cơ thể chúng ta có thể cảm nhận trước được dấu hiệu từ những cơn đau âm ỉ trong bụng. Hãy chuẩn bị sẵn những nguồn thực phẩm tốt cho phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt và bảo quản chúng trong tủ lạnh.

Bổ sung đầy đủ protein, chất xơ
Protein: Thực phẩm giàu protein sẽ có tác dụng nhanh chóng bổ sung những dưỡng chất bị mất đi trong chu kỳ kinh nguyệt. Thịt gia cầm, cá, thịt lợn, thịt bò, trứng gà... là nguồn thực phẩm quan trọng giàu protein. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể cung cấp protein từ thực vật như đậu nành.

Vitamin B: Trong nhóm vitamin B, vitamin B6 đóng vai trò quan trọng giúp tăng cường quá trình tổng hợp dẫn truyền thần kinh, giảm tâm trạng khó chịu, căng thẳng trong chu kỳ. Thực phẩm giàu vitamin B6 bao gồm: Súp lơ, cà rốt, chuối, ngũ cốc, bột mì, yến mạch...
Xem thêm: gia thuoc ama kong


Vitamin E: Vitamin E có tác dụng làm giảm sản xuất lượng prostaglandin trong cơ thể, từ đó làm dịu các cơn đau ngực trong chu kỳ. Theo các chuyên gia, bổ sung đầy đủ viatmin E có thể ngăn chặn cảm giác căng tức vùng ngực. Chúng ta có thể cung cấp vitamin E  cho cơ thể từ các loại dầu thực vật như dầu mè, đậu phộng, dầu oliu. Ngoài ra, các loại rau xanh như bina, cải bắp, rau diếp, khoai lang và một số loại trái cây khác cũng rất giàu vitamin E.
Chất xơ: Thực phẩm giàu chất xơ có tác dụng thúc đẩy quá trình bài tiết estrogen, tăng hàm lượng magie trong máu giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt và ổn định hệ thần kinh.

Những thực phẩm cấm kỵ trong ngày "đèn đỏ"
Sô cô la đen, rượu vang: Đồ ngọt, rượu vang sẽ làm chậm quá trình hấp thụ vitamin B và các khoáng chất quan trọng khác. Tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt còn là nguyên nhân gây béo phì.
Caffeine: Uống cà phê trong chu kỳ kinh nguyệt dẫn đến tăng hàm lượng estrogen, ảnh hưởng đến giai đoạn rụng trứng, đẩy nhanh quá trình lão hóa của buồng trứng. Tiêu thụ caffeine trong chu kỳ sẽ làm nghiêm trọng hơn cảm giác đau đớn, cản trở quá trình gấp thu sắt và gây ra thiếu máu.
Ăn đồ lạnh: Tiêu thụ thức ăn lạnh trong chu kỳ cũng khiến cơ thể trở nên khó chịu hơn, đồ lạnh không chỉ cản trở tiêu hóa mà còn làm chậm quá trình hoạt động bình thường của chu kỳ. Thực phẩm lạnh ảnh hưởng tới dòng chảy của máu và những cơn đau âm ỉ sẽ kéo dài hơn.
Gia vị: Các loại gia vị nên kiêng trong chu kỳ kinh là hạt tiêu, đinh hương, quế... bởi những loại gia vị này sẽ kích thích và tăng cảm giác đau trong ngày "đèn đỏ".
Xem thêm: tac dung thuoc ama kong

Read More

Mang bầu đừng quên bổ sung nước chanh

Mang thai, bên cạnh niềm vui sắp được lên chức mẹ, chị em cũng sẽ phải đối mặt với rất nhiều thử thách. Vì vậy mẹ bầu cần phải cẩn thận với các vấn đề về sức khỏe. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống hàng ngày của mẹ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của không chỉ mẹ bầu và cả thai nhi. Để chị em có sức khỏe tốt nhất, các chuyên gia khuyên bà bầu cần có chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học.

Cũng vì lo cho sự an toàn của em bé nên rất nhiều mẹ bầu thường xuyên thắc mắc liệu quả này có tốt cho bà bầu, có được ăn cái này, cái kia… và nước chanh là một ví dụ điển hình. Các mẹ bầu nên biết rằng nước chanh cũng như các loại cam quýt nói chung là thực phẩm lành mạnh và được khuyên nên bổ sung thường xuyên trong thai kỳ.
Xem thêm: ama kong

Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của nước chanh với sức khỏe mẹ bầu:

Bổ sung vitamin C

Hầu hết phụ nữ mang thai đều bị thiếu hụt vitamin C. Chanh là thực phẩm lý tưởng để bổ sung dưỡng chất này. Nếu phụ nữ mang thai uống nước chanh thường xuyên sẽ giúp cung cấp đủ vitamin C mà không cần đến các loại thuốc bổ sung khác.

Ngăn ngừa táo bón

Táo bón là triệu chứng phổ biến khi mang thai. Uống nước chanh đều đặn sẽ giúp kích thích gan và ngăn ngừa táo bón. Khi mẹ bầu uống nước chanh thường xuyên cũng giúp đi tiêu dễ dàng hơn.

Bổ sung nước

Uống nước chanh hàng ngày cũng giúp mẹ bầu ngăn ngừa nguy cơ thiếu nước. Đây là một trong những loại ích tuyệt vời của nước chanh với mẹ bầu.
Xem thêm: dia chi ban thuoc ama kong

Bổ sung chất chống oxy hóa

Chanh cũng rất giàu chất chống oxy hóa, đây là lý do giải thích vì sao chanh được coi là thực phẩm giúp tẩy rửa tốt. Nước chanh sẽ giúp loại bỏ các độc tố và giúp cơ thể được sạch sẽ. Ngoài ra, nước chanh cũng giúp phụ nữ mang thai tránh xa được các bệnh nhiễm trùng.

Tốt cho em bé

Rất nhiều nghiên cứu đã khẳng định nước chanh cũng rất tốt cho thai nhi. Trong chanh có chứa chất Potassium, giúp xương em bé phát triển tốt. Ngoài ra, chanh cũng tốt cho quá trình phát triển trí não thai nhi.

Giảm chứng khó tiêu

Nước chanh cũng có tác dụng ngăn ngừa chứng khó tiêu, tốt cho hệ tiêu hóa của mẹ bầu. Đây là một trong những lợi ích tuyệt vời mà mẹ bầu nào cũng cần.


Giảm nguy cơ cao huyết áp

Khi mang thai, huyết áp của mẹ bầu thường có xu hướng tăng lên. Huyết áp cao có thể dẫn đến chứng sinh non vô cùng nguy hiểm. Mẹ bầu uống nước chanh được chứng mình là giúp kiếm soát huyết áp, rất có lợi cho thai kỳ.

Giảm phù nề

Phù nề không gây đau đớn nhưng lại làm mẹ bầu có cảm giác khó chịu. Hãy uống nước cốt chanh pha với nước ấm hàng ngày sẽ giúp giảm chứng sưng phù khi mang thai rất hiệu quả.

Giúp sinh nở dễ dàng

Rất nhiều bà mẹ chia sẻ họ đã sinh nở dễ dàng hơn nhờ chăm chỉ uống nước cốt chanh và mật ong hàng ngày. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, chị em nên tham khảo thêm ý kiến chuyên gia.

Xem thêm: gia thuoc ama kong
Giảm chứng ợ nóng

Thêm một lợi ích nữa của nước chanh với mẹ bầu đó là giảm chứng ợ nóng và khó chịu cho mẹ bầu. Trong nước chanh có chứa magiê và canxi sẽ giúp giảm chứng ợ nóng, đồng thời tăng giúp tăng hệ thống miễn dịch, giảm nguy cơ mắc bệnh sốt, cảm lạnh và hen suyễn.

Read More